Одесса

\ 7 и 8 декабря

Адрес: Маразлиевская, 1/20, стадион Черноморец, бизнес-центр «Шевченковский», офис 210

ФИТНЕС ДИЕТОЛОГИЯ С ОКСАНОЙ ОРОБЕЦ

7 декабря с 10:00 до 12:00

2 часовой семинар

как найти баланс в питании

8 декабря с 11:00 до 17:00

6 часовой интенсив

как составить программу питания

Кому подходит

фитнес диетология

01

Инструкторам, фитнес-тренерам, профессиональным спортсменам

03

Молодым мамам, которые хотят наладить систему питания после родов

02

Косметологам, специалистам SPA и WELNESS центров

04

Консультантам по питанию, а также всем, кто интересуется здоровым образом жизни

На семинаре вы узнаете

  • Как выбирать правильно Воду и что такое кислотно-щелочной баланс
  • О чем не говорят в рекламе воды
  • Мифы в диетологии и какая информация устарела и уже не работает
  • Топ 10 основных правил как быть в форме и быть здоровым

После семинара вы

  • Сможете выбирать правильное качество воды
  • Сможете составить свой режим питания
  • Получите правила, которые могут вам всегда оставаться в форме и прекрасно себя чувствовать
  • Получите вопросы на интересующие вас вопросы

- Ваш спикер и автор программы

Оксана Оробец

  • - самая титулованная спортсменка в мире по фитнесу
  • - первая чемпионка мира IFBB Elite Pro Fitness
  • - 4-х кратная победительница “Arnold Classic”
  • - 4-х кратная чемпионка мира по фитнесу
  • - 12-ти кратная призёрка чемпионатов мира
  • - амбассадор компании Reebok
  • - сооснователь компании Sport Space
  • - автор курсов по диетологии
  • - сертфицированный диетолог

мои курсы фитнес диетологии посетило:

0
Офлайн более
0
Онлайн более

2 часовой семинар

7 декабря

6 часовой интенсив

8 декабря

НАУЧИТ ВАС:

  • Топ 10 - и основным правилам питания и основам диетологии
  • Правильно выбирать воду и определять нужный кислотно-щелочной баланс
  • Всегда держать форму и быть здоровым
  • Развеет мифы в диетологии и даст понимание какая информация устарела и уже не работает
  • Составлять свой рацион питания в любом возрасте
  • Научит правилам, которые помогут вам всегда оставаться в форме и прекрасно себя чувствовать
  • Определять основные ошибки пищевых привычек
  • Разрабатывать программы питания с учетом особенностей образа жизни, пола, возраста, целей и задач
  • Безошибочно и быстро выявлять основные ошибки пищевых привычек
  • Эффективно решать проблемы с весом, который «стоит на месте»
  • Профессионально составлять индивидуальное меню
  • Поможет правильно сочетать программу тренировок и рацион питания
  • Научит, как можно использовать Cheat meal и Refeed в целях похудения​
  • Учитывать индивидуальные особенности организма человека (что полезно бодибилдеру, не подойдёт офисному работнику, кормящей маме и т.д.)​

6 часовой интенсив

научит вас:

Разрабатывать программы питания с учетом особенностей образа жизни, пола, возраста, целей и задач

Безошибочно и быстро выявлять основные ошибки пищевых привычек

Эффективно решать проблемы с весом, который «стоит на месте»

Профессионально составлять индивидуальное меню

Поможет правильно сочетать программу тренировок и рацион питания

Научит, как можно использовать Cheat meal и Refeed в целях похудения​

Учитывать индивидуальные особенности организма человека (что полезно бодибилдеру, не подойдёт офисному работнику, кормящей маме и т.д.)​

Программа 6 часового курса

  • Кислотно-щелочный баланс. Вода
  • Белки. Жиры. Углеводы
  • Метаболизм. Почему замедляются обменные процессы
  • 3 закона метаболизма
  • Читмил. Рефид
  • Контрольный Тест. Разбор основных формул
  • Как составить программу питания для набора/ похудения/ стабилизации веса
  • Анкета клиента
  • Практика составления программы питания
  • Питание мужчин NEW!!!
  • Ответы на вопросы
  • Подведение итогов курса

ПАКЕТЫ участия

До поднятия цен осталось

Дней
Часов
Минут
Секунд

7 декабря

2 часовой семинар
400
грн.
  • 2 часовой семинар
  • Основы диетологии
  • Ответы на вопросы

8 декабря

6 часовой интенсив
2500
грн.
  • 6 часовой семинар
  • Краткий конспект курса
  • Презентации по темам курса
  • Сертификат о прохождении курса

7+8 декабря

2 час. семинар + 6 час. интенсив
2750
грн.
  • 2 часовой семинар
  • 6 часовой интенсив
  • Краткий конспект курса
  • Презентации по темам курса
  • Сертификат о прохождении курса
ХИТ

Отзывы моих учеников