онлайн курс
"Фітнес дієтологія. Гормони"

Авторський онлайн-курс, який роз’яснює особливості гормональних збоїв, які безпосередньо впливають на вагу та як необхідно корегувати раціон дня 

ДАННИЙ КУРС ДОПОМАГАЄ РОЗІБРАТИСЯ З ДІЄЮ ОСНОВНИХ ГОРМОНІВ, ЯКІ мають ВПЛИВ НА вагу та якість ЖИТТЯ

кому необхідний курс

Дієтологам, нутріціологам, фітнес-тренерам, професійним спортсменам

Консультантам з харчування, а також усім шанувальникам здорового способу життя

Косметологам, фахівцям СПА і велнес центрів, реабілітологам

Молодим мамам, які хочуть налагодити систему правильного харчування після пологів

Після курсу ти дізнаєшся:

Які є основні причини порушення гормонів

Вивчиш основні нейротрансмітери і їх дії в організмі

Почнеш краще розуміти механізм впливу «гормони — їжа -вага — гормони» і дізнаєшся, як можна впливати на цей взаємозв’язок

Розберешся в причинах, чому люди з зайвою вагою не наїдаються, і як можна працювати з цією проблемою

Дізнаєшся як можна контролювати відчуття голоду і апетит

після проходження курсу Ти отримаєш

все необхідне, щоб складати програми харчування

Сертифікат про проходження курсу

Короткий конспект курсу

Презентації по темам курсу


Ваш спікер і автор курсу

Оксана Оробець

мої курси фітнес дієтології відвідало:

0
Офлайн понад
0
Онлайн понад

Що кажуть мої учні

Зміст курсу

Урок 1. Голод та апетит — у чому відмінності та як контролювати ці процеси

Ваші результат після уроку:

Урок 2. Як складати програму харчування при збої греліну та лептину

Ваші результат після уроку:

Урок 3. 11 основних причин порушення обміну речовин

Ваші результат після уроку:

Урок 4.  Резистентність до інсуліну — причини, симптоми, основи харчування 

Ваші результат після уроку:

Урок 5. Основи складання меню при цукровому діабеті 2 типу

Ваші результат після уроку:

Урок 6. Хронічний стрес — що підвищує рівень кортизолу, симптоми, які продукти необхідні прибрати з раціону. 

Ваші результат після уроку:

Урок 7. Дисбаланс нейротрансміттерів, які відповідають за вагу, симптоми, рекомендації щодо харчування.

Ваші результат після уроку:

Урок 8. Гормональні зміни – соматотропний гормон, тестостерон, естрогени, прогестерон — симптоми, причини та основи у складанні меню.

Ваші результат після уроку:

Урок 9. Зниження функції щитовидної залози — причини, симптоми, харчування

Ваші результат після уроку:

Урок 10. Запальні процеси та алергічні реакції — симптоми, способи вирішення, рекомендації щодо харчування

Ваші результат після уроку:

Урок 11. Вітаміни та мінерали — кому необхідно, роль в організмі

Ваші результат після уроку:

Урок 12. Клінічний мінімум за гормонами

Ваші результат після уроку:

Цінність курсу 6000 грн.

Опис курсу:

3900 грн

3900 грн

1950 грн

Економія 40%

*також ви можете оплатити курс частинами (інформація по оплаті частинами)

РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ВАС

Курс «Інтенсив: як склади програми харчування»

Марафон «Сам собі дієтолог»

Марафон «Харчування і гормони»

Семінар «СпортивнІ ДОБАВКИ»

Відгуки

ТИПОВІ запитання

Навчання підходить для всіх, хто хоче розібратися в питаннях здоров’я і харчування, навчитися складати меню для себе і своєї сім’ї і вести здоровий спосіб життя.

Так, інформація і матеріали, які ви отримаєте, пройшовши курси дієтології онлайн, подаються без спеціальних наукових термінів, в доступній формі та максимально зрозуміло.

Так, це можливо, тому що теми цього курсу не перетинаються за рівнями, і можна почати з другого рівня «Гормони» або третього «Психологія харчування», але я рекомендую все ж прослухати перший базовий рівень, бо там пояснюються основи фітнес дієтології.

Звичайно, відразу після проходження першого 12 годинного курсу навчання ви зможете самостійно складати програми харчування.

Після того, як ви успішно пройдете курси дієтології онлайн і мій авторський курс «Фітнес дієтологія», ви зможете складати програми харчування як для дорослих і літніх людей, так і розробляти дитячі програми харчування. Так само ви зможете складати індивідуальний план харчування для схуднення, набору ваги або стабілізації ваги.

Так, після навчання трьома рівнями курсу ви зможете складати меню і прораховувати необхідну кількість білків, жирів і вуглеводів в залежності від мети харчування. Ви не отримаєте право призначати лікування, прописувати таблетки, ставити або скасовувати медичні діагнози. Однак ви зможете поліпшити здоров’я, підвищити якість життя, прийти до ідеальної ваги, виправивши помилки в харчуванні.

Так, всі хто проходять навчання і здають контрольний іспит (є обов’язковим після першого і другого рівня, в третьому рівні такого іспиту немає) — отримують сертифікат про те, що пройшли навчання за програмою «Фітнес дієтологія».

Так, кожен слухач отримує роздатковий матеріал в електронному варіанті, короткий конспект, презентації та додаткові матеріали з окремих тем.

Доступ до запису курсу відкривається на обмежений час від 30 до 60 днів.

Так, учасники навчання матимуть можливість поставити питання лектору і отримати на них вичерпні відповіді.