чек-лист «Питание и водный режим до, во время и после тренировки» сегодня по специальной цене и только для вас!
Извечный вопрос, который мучает любого современного человека - это "что?", "когда" и "сколько?" можно есть и пить при физической активности .
И, поверьте, найти верную информацию далеко непросто 😉 поэтому я все разложила по полочкам в чек-листе на 10 страницах, который вы можете скачать себе и пользоваться им постоянно!
БЛАГОДАРЯ МОЕМУ ЧЕК-ЛИСТУ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- какие продукты и в каком количестве необходимо есть перед тренировкой
- какие продукты необходимо исключить из меню за 1,5 часа до физической нагрузки
- что необходимо есть во время продолжительных нагрузок, чтобы не падали спортивные показатели
- что можно есть после тренировки для набора массы, и наоборот
- Как поддерживать необходимый водный баланс во время занятий спортом
- как научиться разбираться в разных видах спортивных напитков
- какие виды жидкостей улучшают физические показатели, а какие вредят
- почему чистую воду не рекомендуется употреблять при длительных нагрузках
- как правильно выбирать тип напитка в зависимости от целей тренировок
стоимость чек-листа =
3
капучино
Данный чек-лист – это просто «must HAVE» для всех, кто хочет видеть результаты от тренировок
Обычная цена
50 $
Ваша цена сегодня
2.99 $
Это разовое предложение. Оно действует только сейчас, и только на этой странице!
100% гарантия возврата денежных средств
